Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Kellogg's Frosties, Vitelma Light, Boni Bio Hazelnootpasta, Boni Bosbessen Confituur , Meergranenbrood, Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Pur Natur Magere Yoghurt, Passievrucht, Frambozen, Aardbeien. Mittagessen: Delhaize Gruyère Geraspte Kaas , Gemengd Gehakt, Tomatengroentensoep, Geroosterd Witbrood. Abendessen: Gedroogde Pruimen, Gemengd Gehakt, Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Snacks/Sonstiges: Citroensap, Delhaize Roze Pompelmoessap, LU Prince Vanille, Mandarijn. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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