Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Киви, Орехи Кешью. Abendessen: Смесь Сушеных Фруктов, Орехи Кешью, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Кедровые Орехи , Trioni Вино Саперави. mehr...
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1615 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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