Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 203,48g.
Frühstück: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー, バナナ, オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, サイリウム（オオバコ）, ハーブティー, レモン果汁, リンゴ酢. Mittagessen: スパゲッティ, イカ, タコ. Abendessen: チーズ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン（低カロリー）, モッツァレラチーズ, トマト. Snacks/Sonstiges: ダノン Activia, バナナ. mehr...
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konstantes Gewicht
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