Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: Kalbe Hydro Coco Original, Buah Anggur, Noera Collagen Drink. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Shirataki Shirataki Rice, Shirataki Nasi, Shirataki Nasi. Abendessen: Cabe Rawit/Cabe Merah, Telur, Ashitaki Mi Rebus Soto. Snacks/Sonstiges: Sobisco Tini Wini Biti Pizza, Nanas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Puspitaanggraeni's Gewichtsverlauf
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