Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 61,93g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Мёд, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Abendessen: Ташлинский Молоко 1,5%, Vita Meat Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Юлия952's Gewichtsverlauf
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