|
Позавчера лень было считать калории, вчера было лень считать и готовить, поэтому поела шаурму, и сегодня + 600г 😔
|
72,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 117,38g.
Frühstück: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mitrokhova.darya's Gewichtsverlauf
|