Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 45,66g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Чипсы Нори Терияки, Горбуша Соленая, Альметте Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Бахетле Карась Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M_I_L_K's Gewichtsverlauf
|