Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 98,34g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 140,25g.
Mittagessen: Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Frutap Requeijão, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Rainha Costelinha Suína, Couve Refogada, Estrogonofe de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Padaria Sonho Recheado de Creme. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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