Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2014
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 113,12g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 256,71g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Blackberries, Kirkland Signature Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude. Mittagessen: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Abendessen: Tomatoes, Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bananas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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