Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 86,13g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 199,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье ПП, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Свекла Вареная, Чай, Карась, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Abendessen: Fine Life Грибное Ассорти, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Мармелад Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|