laptevalilia327's Notizen, 10 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
60 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2022:
1660 kcal Fett: 71,36g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 208,45g.   Frühstück: Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манник, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кабачки Жареные, Гуляш из Курицы, Ситно Рожки. Abendessen: Цветная Капуста с Яйцом, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Господарь Пирожное Любительское. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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