Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 54,51g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 92,78g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Сыр Фета, Ашан Филе Куриное Запеченое. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|