Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3181 kcal
|
Fett: 154,23g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 374,72g.
Frühstück: Сметана , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Картофельный Суп, Булочка. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Альпен Гольд Пикник, Белый Город Молоко 2,5%, Самса. Abendessen: Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлиз Пастила, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Халва в Шоколаде, Сырок Глазированный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана , Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкая Булочка, Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Who_I_am_'s Gewichtsverlauf
|