Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
46,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 27,08g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Mittagessen: 蕃茄, Ocean Spray 蔓越莓干, 西兰花, 西葫芦, 玉米, 鸡腿（不吃皮）, 米饭, 新鲜意大利面（煮熟）. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Davinaaaaa_'s Gewichtsverlauf
|