Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Окей Банан, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Яйцо, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Селяночка Рисовая Мука. Mittagessen: Укроп, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Зеленый Лук, Индана Приправа для Курицы, Морковь, Наша Птичка Куриное Филе. Abendessen: Ёбатон Casein Protein, Станция Молочная Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Окей Банан. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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