|
Nyt oon pitänyt pääni, enkä ole miekkosen mielihaluihin lähtenyt mukaan. Olo myös parempi. Nälkää en ole nähnyt. Hiilarit aamupuurosta ja kasviksista. En oo kirjannu mitään ylös tarkoituksellisesti, sillä siitä tulee stressi.
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|