Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 224,70g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Raparperikiisseli, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Mustikka. Mittagessen: Kokkikartano Täyteläinen Kasvissosekeitto. Abendessen: Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, Keitetty Kananmuna, Kokkikartano Täyteläinen Kasvissosekeitto. Snacks/Sonstiges: Arla Protein Salted Caramel BCAA Pudding, Frödinge Mutakakku. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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milla jasmin's Gewichtsverlauf
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