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Correct direction again
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 20,56g | Kohlh: 58,12g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Co-Op Dry Roasted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden und 5 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Sleeping - 10 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 19 Minuten, Apple Health - 2 Stunden und 54 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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