Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 149,44g.
Frühstück: الشوفان, حليب الصويا, بذور الكتان, الشوفان, بذور الكتان, حليب الصويا. Mittagessen: منسف. Abendessen: بذور الشيا, اليوم لبن. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elham.obaid2's Gewichtsverlauf
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