Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 14,76g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Da Colônia Pasta de Amendoim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca, Banana Prata. Mittagessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Abendessen: Yoki Pipoca Premium. Snacks/Sonstiges: Vinho Branco de Mesa. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Apple Health - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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