Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 14,42g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Celsius Vadelma-Acai, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu. Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Pepsi Pepsi Max Mango. Abendessen: Santa Maria Taco Sauce Mild, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Arla Apetina Feta 3%, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Retiisi, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Mansikat, Kotimaista Pikakaurahiutale. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Rasen Mähen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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