Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 97,31g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Доброе Дело Вареники с Творогом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Обычные Блины. Mittagessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Бабкины Семечки Семечки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вареное Яйцо, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Sonstiges: Чистое Море Сом Соломка Вяленая, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|