Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка, Суп Овощной. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Сельдь Соленая, Куриная Грудка, Суп Овощной. Abendessen: Сыр Адыгейский, Белковый Омлет, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чернослив, Б.Ю. Александров Творог 5%, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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🌺Natalya Solo🌺's Gewichtsverlauf
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