Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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129,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Lidl Traditions-Salami, Avocado, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Lidl Kürbiskernbrot, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Jean Pierre Pains Au Chocolat, IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack. mehr...
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3606 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden und 39 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Haggie82's Gewichtsverlauf
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