Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 45,35g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Семга Слабосоленая, Білоцерківський Сливочное Масло, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Пшеничная Каша, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leana71's Gewichtsverlauf
|