Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 167,53g.
Frühstück: Boni Bio Hazelnootpasta, Boni Bosbessen Confituur , Vitelma Light, Pur Natur Magere Yoghurt, Notenbrood, Granini Appelsiensap, Citroensap, Kellogg's Frosties, Lijnzaad Zaden, Passievrucht, Aardbeien, Blauwe Bessen. Mittagessen: Frambozen, Pruimen, Colruyt Bereid Konijn. Abendessen: Boni Bio Hazelnootpasta, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Meergranenbrood, Delhaize Roze Pompelmoessap, Citroensap. Snacks/Sonstiges: AH Kersen, AH Snoepgroente Paprikamix, Valblanc Kruidenkaas, LU Prince Vanille, Champignons, Cava. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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