Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Kraft Keju Martabak, Bakwan, Soto Ayam. Mittagessen: Dear Butter Croffle, Del Monte Boba Coffee. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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dwi indah's Gewichtsverlauf
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