Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 2,00g.
Abendessen: Wal-Mart Ribeye Steak, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kdondar's Gewichtsverlauf
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