Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 107,30g | Eiw: 148,35g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Ашан Кешью Жареный Эконом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 12%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Вкусвилл Крутоболы из Курицы с Грибами, Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Брюссельская Капуста, Мои Куриные Котлеты, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|