|
많이 빠질까봐 싸이클 덜탔는데
그만큼 덜빠진것 같다
제대로 타야지..
담주는 2000칼로리
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 43,88g | Eiw: 158,60g | Kohlh: 255,72g.
Frühstück: 베노프 20바 카카오. Mittagessen: 킹닭 훈제닭다리살, 한끼통살 블랙갈릭, 밥. Abendessen: 맛있닭 씨푸드 다이어트 도시락 해초밥&해물믹스. Snacks/Sonstiges: 잇메이트 소고기볼, 웅스빌 소시지 피자맛 [리뉴얼], 밥. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|