Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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49 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 193,67g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 伊利 纯牛奶, 黑咖啡, 天伦 粽子. Mittagessen: 西瓜. Abendessen: 西瓜, 炒包菜, 炒小白菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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