Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 154,60g.
Frühstück: Клубника, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Мёд, Молокія Творог 0,2%. Mittagessen: Street Soup Гороховий Крем-Суп З Копченою Куркою , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Груши, Миндаль, President Крем Творожный, Сливочное Масло, Меренговый Рулет. mehr...
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Verlust von 26,1 kg pro Woche
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milyaaaa's Gewichtsverlauf
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