Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 252,46g.
Frühstück: Ringo Bisco Cioc, Marmellata Light, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Straccetti di Manzo, Lattuga, Carote. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Pizza Marinara, Supplì. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mele Gala, Loacker Wafer Napolitaner. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annam.bucci's Gewichtsverlauf
|