Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 119,16g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Провансаль Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Mittagessen: Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Сибирские Блины Блин Цезарь . Abendessen: Яблоко, Морковь, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сибагро Филе Куриное, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Sonstiges: Красное и Белое Торнадо Бабл, Магнат Манго Красные Ягоды. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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