Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 12,52g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico. Mittagessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale. Abendessen: Carrefour Insalata Iceberg, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Anguria, Anguria. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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