Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 153,06g.
Frühstück: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яготинский Молоко 2,6%, Клубника, Овсяные Хлопья, Чизкейк Ира. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень с яблоками, Пшено Ира. Abendessen: Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Оладьи из Кабачков, Язык Свиной. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Шербет. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iren_loren's Gewichtsverlauf
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