bluetterfly14's Notizen, 12 Jun 22

15.36
58,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2022:
1189 kcal Fett: 96,81g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 18,65g.   Frühstück: Sambal Goreng, Lele Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Fortune Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Telur, Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Klatu Santan Kelapa Tua Santan Asli, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat. mehr...
59 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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