Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 114,24g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 84,04g.
Mittagessen: Erytritoli, Original, Kuohukerma, Kananmuna, Valley Spire Mature Cheddar, Sitruuna, Lehtikaali, Keitetty Kananmuna, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Oliiviöljy, Pinaatti, Pähkinäsekoitukset, Soijakastike, Tomaatit, Lounasitu Mungpavun Ituja, Kurkku, Maapähkinävoi, Foodin Chia-Siemen, Rainbow Tomaattipyree, Canderel Makeutusaine, Kananmuna, Munakoiso (Kypsennetty), Fetajuusto, Oliiviöljy, Valkosipuli, Sienet, Sipulit, Kesäkurpitsa, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Mutti Polpa Tomaattimurska, Avokado. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|