Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2014
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85,7 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1372 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Pure Protein Shake 35 - Frosty Chocolate, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Tuna Salad Sandwich, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast. Abendessen: Jack Link's Big Dippers Buffalo Style Chicken Strips with Buffalo & Ranch Sauce. Snacks/Sonstiges: Kroger Apple Danish, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Dannon Light & Fit Greek - Peach, Fruit of the Earth Aloe Vera Juice, Great Value Pepper Jack Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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Selene0609's Gewichtsverlauf
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