allegraveber's Notizen, 12 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
69,4 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2022:
1514 kcal Fett: 92,81g | Eiw: 115,39g | Kohlh: 53,56g.   Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Глобус Ветчина для Тостов по-Клински, Салат из Помидоров и Огурцов, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кабачки Жареные, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо, Candice Cake Десерт Сливочный Банан-Шоколад. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Cream Nuvo Творог 5%. mehr...
2609 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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