Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Грецкие Орехи, Финик, ВкусВилл Десерт Наполеон. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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