Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3968 kcal
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Fett: 106,25g | Eiw: 183,87g | Kohlh: 567,97g.
Frühstück: Evowhey & Oats, Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. Mittagessen: Plátano, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Huevo. Abendessen: Hacendado Donettes, Plátano, HSN Sports Evocasein 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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