Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 56,33g | Eiw: 31,27g | Kohlh: 242,66g.
Frühstück: Danone Magere Yoghurt Natuur, Wit Brood, Boni Confituur 4 Rode Vruchten. Mittagessen: Everyday Magere Melk, Peren, Kiwi, Havermoutkoekje, Appels (zonder Schil), Banaan. Abendessen: Delhaize Bresilienne Taartje. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Ferrero Raffaello, Lotus Speculoos (7,5g). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
|