|
ем один раз в день и то на ночь , почему не худею непонятно)))
|
93,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 81,24g | Eiw: 143,02g | Kohlh: 210,37g.
Frühstück: Кампина Сливки 10%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Урбеч Урбеч из Кунжута, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Яйцо, Творог 5%, Соль, Алтай Кедровое Масло, Брокколи. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Багет, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Алтайские Продукты. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaklinka33's Gewichtsverlauf
|