Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 40,89g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 164,41g.
Frühstück: Галета с клубникой, Тертый пирог с творогом и клубникой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тертый пирог с творогом и клубникой, Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Abendessen: Карась Жареный, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaalinna's Gewichtsverlauf
|