Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 206,69g.
Frühstück: Сахар, Клубника, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Банан, Магнит Яблоко. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Клубника, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Вологжанка Творог Обезжиренный, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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_Лёля:D's Gewichtsverlauf
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