Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 112,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Orion Choco Pie Banana, Глобус Окорок Ветчинный в Сетке , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Никола Квас Традиционный. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Esco Мороженое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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