Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киприно Сыр Лайт 15%, Апельсин, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сырой Овощ. Mittagessen: Молоково Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм (без Косточек). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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