Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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83 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 135,42g.
Frühstück: Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Emmental Râpé, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf (Entier). Mittagessen: Haricots Verts(Congelés), U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), U Spaghetti au Blé Complet. Abendessen: Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Super U Courgettes en Rondelles, Carrefour Discount Tranche de Filet de Colin d'alaska, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Pastèque, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique, Lipton Thé Vert Classique, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 22 vom Mitglied: Cyliiaa
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Moi aussi 😁 on fais la toute enssemble je te dis 🔫
13 Jun 22 vom Mitglied: Jo lapin
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13 Jun 22 vom Mitglied: Cyliiaa
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Cyliiaa's Gewichtsverlauf
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