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16,3
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Danone YoPRO Banana Peanut Butter. Mittagessen: Damm Free Damm, Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Eroski Lomo Embuchado, Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano. Abendessen: Tortilla Francesa, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Langostino Cocido, Eroski Salmón Ahumado, Ambar Cerveza Export . Snacks/Sonstiges: Ambar Cerveza Export , GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Serrano Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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